Keto bez spiny. Wszystko rozpisane.
Praktyczne Keto powstało z prostej obserwacji: większość osób nie rzuca keto dlatego, że nie smakuje. Rzuca, bo trzeba codziennie liczyć, wymyślać, szukać przepisów, robić osobne zakupy i gotować dwa obiady: jeden dla siebie, drugi dla rodziny.
Dlatego robimy e-booki, w których wszystko jest już rozpisane: jadłospis na każdy dzień, listy zakupów ułożone według działów sklepu, plan gotowania na kilka dni naprzód i strony do druku, które powiesisz na lodówce.
Co robimy inaczej
- Nie liczysz. Wartości odżywcze są policzone przy każdym przepisie.
- Nie wymyślasz. Wiesz, co jesz dziś, jutro i w przyszłym tygodniu.
- Kupujesz w zwykłym sklepie. Składniki z dyskontu, bez proszków i drogich zamienników.
- Gotujesz jeden obiad. Przy każdym daniu jest podpowiedź, co dołożyć domownikom.
- Masz to w telefonie i na kartce. PDF przychodzi na maila od razu po płatności.
Kto za tym stoi
Za Praktycznym Keto stoi ekipa, która na co dzień tworzy e-booki kulinarne i produkty cyfrowe. Mamy jeden cel: żeby keto dało się wdrożyć w normalnym, zabieganym tygodniu.
Czego nie robimy
Nie jesteśmy dietetykami ani lekarzami i nie udzielamy porad medycznych ani żywieniowych. Nasze e-booki mają charakter edukacyjny i kulinarny. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, chorujesz przewlekle albo przyjmujesz stałe leki, przed zmianą diety porozmawiaj z lekarzem. Wartości odżywcze są orientacyjne, a zdjęcia potraw mają charakter poglądowy.
Kontakt
Masz pytanie o e-book, płatność albo pobranie pliku? Napisz na nvc.sklep@gmail.com. Odpowiadamy zwykle tego samego dnia roboczego.
Praktyczne Keto · NIP: 5482758961